FORMACIÓN PROFESOR YOGA 200h
Descubre la práctica que combina cuerpo, mente y espíritu. En esta formación de profesor de yoga en Valencia obtendrás una certificación oficial y vivirás una experiencia transformadora única.
Nuestro curso de formación de profesores de Hatha Yoga de 200 horas en Valencia es más que un curso, es una experiencia intensiva de 18 días. Tanto si tienes varios años de experiencia como si estás empezando tu viaje en el mundo del yoga, en nuestra formación recibirás todas las herramientas que necesitas para profundizar en las raíces del yoga y aprender a diseñar una clase y compartir tu pasión con otros.
Con esta formación tendrás prácticas de enseñanza diarias, para que puedas desarrollar tu confianza y tus habilidades pedagógicas. Además, profundizarás en la base de esta antigua filosofía de vida e irás más allá de tu cuerpo físico, trabajando con la energía de los siete chakras de tu cuerpo sutil.
En Surya Yoga School encontrarás el apoyo y la guía que necesitas para explorar tus habilidades y conectarte con tu propósito de vida a través del camino sagrado del yoga.
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PREREQUISITOS
- Se recomienda tener un año de experiencia previa, pero no es obligatorio. Por ello, si no cuentas con un año de práctica y te gustaría realizar el curso, ponte en contacto con nosotros para que podamos asesorarte.
QUÉ INCLUYE
- Matrícula y 18 días de clases presenciales
- Hatha Yoga tradicional
- 4 caminos del yoga (Bhakti, Jnana, Karma, Raja)
- Certificado oficial avalado por Yoga Alliance
- Formación en inglés o español
- Manual de formación
- Alojamiento (17 noches)
- Pensión completa (vegetariana o vegana)
- Excursiones
- Material de clase: esterillas de yoga, bloques y cinturones
- Recogida en la estación de tren de Chiva
TARIFAS
*Ver nuestros descuentos por reserva anticipada*
Habitación compartida
- Desde 1900€
Habitación doble
- Desde 2100€
DEPÓSITO DE RESERVA: 400€
CÓMO RESERVAR
- Haz click en «RESERVAR MI PLAZA» y rellena el formulario, selecciona tus fechas y tarifa.
- Cuando recibamos tu formulario de reserva, nos pondremos en contacto contigo por e-mail y/o Whatsapp y te enviaremos las instrucciones para realizar el pago del depósito de reserva.
- En cuanto recibamos tu depósito la reserva queda confirmada y te enviaremos la Guía de Orientación.
*El depósito de la reserva solo se devolverá si la escuela Surya Yoga School cancelase la formación. Sin embargo, si un participante cancela la reserva, cumpliendo los plazos establecidos, recibirá un vale (ver política de cancelación).
DIRIGIDO A
- Personas que quieran dedicarse profesionalmente al yoga.
- Personas que quieran profundizar en su conocimiento y práctica del yoga, aunque aún no sepan si quieren ser instructores de yoga.
- Personas que deseen vivir una experiencia personal transformadora en el camino del yoga sin el objetivo de enseñar.
FECHAS Y UBICACIÓN
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METODOLOGÍA
Sabemos que enseñar es la mejor manera de aprender. Por lo tanto, creemos en una metodología de aprender haciendo, con prácticas diarias de enseñanza a grupos pequeños con tus compañeros.
De esta manera, nos aseguraremos de que desarrolles completamente tus habilidades:
- Actividades y tareas individuales y grupales semanales
- Prácticas diarias de enseñanza
- Círculo semanal (preguntas y compartir)
- Interacción diaria con tus profesores
- Atención personalizada y opción de tutorías individuales
- 4 pruebas teóricas al final del curso
- Examen práctico final: guiar una sesión completa de yoga
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TEMARIO DEL CURSO
BLOQUE 1: HISTORIA, FILOSOFÍA Y ÉTICA (30 horas)
- Historia del yoga
- Filosofía (Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Upanishads, Hatha Yoga Pradipika)
- Ética
BLOQUE 2: TÉCNICAS, FORMACIÓN Y PRÁCTICAS (75 horas)
- Asanas (tipos de asanas y ajustes, secuenciación, saludo al sol, saludo a la luna)
- Pranayamas (Kapalabhati, Anuloma Viloma / Nadi Sodhana, Ujjayi, Respiración completa yóguica, Bhramari)
- El cuerpo sutil (5 koshas, 7 chakras, Nadis, 5 vayus, 5 kleshas, Antahkarana y las 4 partes de la mente)
- Meditación, Mantras, Mudras
- Kriyas
BLOQUE 3: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA (30 horas)
- Anatomía (Tipos de tejidos, huesos, articulaciones, columna vertebral, músculos)
- Fisiología
- Biomecánica
BLOQUE 4: BASES DE LA PROFESIÓN (50 horas)
- Metodología de la enseñanza del yoga (diseño de clase, ajustes, gestión de una clase…)
- Desarrollo de la profesión (organismos de yoga, consejos y marketing)
- Prácticas de enseñanza (practicum)
TALLERES EXTRA INCLUIDOS (15 horas)
- Yoga aéreo
- Kirtan
- Yoga Nidra
- Acroyoga
- Yin Yoga
- Tantra Yoga
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HORARIO DIARIO EJEMPLO
*Este horario es solo un ejemplo y está sujeto a cambios.
ALOJAMIENTO Y DIETAS
Comidas:
La pensión completa (con 3 comidas al día) está incluida en la tarifa del curso. Una dieta consciente y saludable es fundamental para nosotros, por eso, en tu estancia disfrutarás de deliciosas comidas vegetarianas (o veganas) preparadas cada día con amor y utilizando productos orgánicos. Si tienes alguna alergia o intolerancia alimentaria, por favor, infórmanos en el formulario de reserva para que podamos adaptar tu dieta.
Alojamiento:
El centro de yoga «Tierra de Luz» se encuentra en Chiva (Valencia), en medio de las montañas. Es una casa sostenible y autosuficiente, rodeada de naturaleza, que funciona completamente con paneles solares. La sala de yoga y el comedor cuentan con estufas de leña para las formaciones realizadas en otoño/invierno. Además, tenemos un espacio al aire libre para realizar actividades en el exterior y disfrutar del sol. Las habitaciones y los baños son compartidos, aunque también puedes reservar una habitación doble. Ver más fotos de Tierra de Luz.
QUÉ HACE ÚNICA NUESTRA FORMACIÓN
18 días de formación intensiva, una inmersión total en un estilo de vida yóguico viviendo en comunidad. Además del Hatha yoga, también tendrás la oportunidad de experimentar todo esto:
- Bhakti yoga y kirtan
- Talleres de otros estilos de yoga: tantra, yin, aéreo y acroyoga.
- Partner yoga
- Baño de bosque
- Sesiones de luna llena
- Karma yoga
- 7 chakras
- Naturaleza y excursiones
- Grupos reducidos y atención individualizada
FECHAS Y DESCUENTOS POR RESERVA ANTICIPADA
Habitación compartida:
- 1900€ reservando hasta el 10 de julio de 2024
- 2300€ reservando entre el 11 de julio y el 10 de septiembre de 2024
- 2600€ reservando después del 10 de septiembre de 2024
Habitación doble:
- 2100€ reservando hasta el 10 de julio de 2024
- 2500€ reservando entre el 11 de julio y el 10 de septiembre de 2024
- 2800€ reservando después del 10 de septiembre de 2024
Habitación compartida
- 1900€ reservando hasta el 10 de abril
- 2300€ reservando entre el 11 de abril y el 10 de junio
- 2600€ reservando después del 10 de junio
Habitación doble:
- 2100€ reservando hasta el 10 de abril de 2025
- 2500€ reservando entre el 11 de abril y el 10 de junio
- 2800€ reservando después del 10 de junio
VENTAJAS DEL FORMATO INTENSIVO
- Sumérgete en un estilo de vida yóguico integral.
- Experiencia personal altamente transformadora.
- Acelera el cambio de patrones y hábitos.
- Mejora tu disciplina y práctica personal.
- Conecta con personas afines.
- Convive en comunidad.
- Experimenta el karma yoga.
- Vive rodeado de la naturaleza.
- Practica y enseña diariamente.
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GALERÍA DE FOTOS
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Preguntas Frecuentes
En cuanto recibamos el depósito como confirmación de tu reserva, te enviaremos la Guía de Orientación con toda la información que necesitas y un listado de ropa y equipamiento recomendado.
Un curso de 200 horas es el requisito mínimo para ser instructor de yoga. Nuestra formación está avalada por Yoga Alliance International, lo que significa que tu certificado es reconocido internacionalmente. También podrás (opcionalmente) registrarte como profesor de yoga en la plataforma de la Yoga Alliance al acabar tu formación.
YACEP viene del inglés «Yoga Alliance Continuing Education Programs» (Programas de Formación Continua de la Yoga Alliance) con reconocimiento internacional. Son cursos de especialización, centrados en un estilo de yoga concreto y pueden ser de 20, 30, 50 o 100 horas.
Te mandaremos un listado de lecturas recomendadas en la Guía de Orientación, pero ningún libro es obligatorio. Además, tendrás acceso a los libros de la escuela durante la formación y también podrás adquirir, si lo deseas, un libro de yoga escrito por una de nuestras formadoras.
Por supuesto, si tu vuelo llega un día antes de que empiece la formación, puedes reservar una noche extra (30€) que no incluye dietas.
Tras recibir la confirmación de tu reserva y depósito, te enviaremos la Guía de Orientación, donde encontrarás toda la información sobre qué esperar y ropa recomendada. En general, en Valencia tenemos unos otoños/inviernos suaves y veranos calurosos. (ver tiempo en Valencia hoy).
Toatrips está especializado en retiros de yoga, senderismo y acroyoga. Si te apetece disfrutar de un retiro en la naturaleza en las montañas de Chiva (Valencia) visita nuestra web para ver nuestros próximos retiros.